:: TRIP & TREK :: โลกกว้างของคนเดินทาง ::

เชิญตั้งคำถามของคุณได้ที่นี่ครับ

Wonderful week in Kinabalu ตอน....Low's Peak

สถานที่ทำการ Kinabalu Park Headquarter

เอาละค่ะ....ได้ฤกษ์ซะที ไม่อย่างนั้นจะเบื่อกันซะก่อน วันรุ่งขึ้นเราหอบหิ้วกันกลับไปที่ Kinabalu Park หลังจากที่แบ่งสมบัติส่วนตัวบางส่วนที่ไม่ใช้ในการขึ้นเขาฝากไว้ที่ Mesilau เสียค่าฝากนิดหน่อย แต่ดีกว่าเสียค่าลูกหาบซึ่งแพงมากกว่า

ที่ HQ เรายังเหลือเวลาเตรียมตัวอีกหนึ่งวัน ซึ่งตรงนี้ใครที่ไม่มีเวลาก็ไม่ต้องค้างคืนก็ได้ แต่พวกเราเป็นกระดื๊บๆ ทัวร์ก็เลยนอนที่ HQ อีกหนึ่งคืน กิจกรรมก็คือไปเดินศึกษาธรรมชาติที่เขาจัดไว้ ชื่อ Mountain Garden ตอนเย็นๆ ประมาณหกโมงเย็นจะมีเจ้าหน้าที่ของ HQ มาบรรยายเกี่ยวกับการเตรียมตัวขึ้น Low's Peak ว่าเราต้องทำอะไรบ้าง ถ้ามีเวลา ควรจะไปฟังซักนิดนึ่ง จะได้รู้ว่าเราจะปฏิบัติตัวอย่างไร

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 09:47:57]

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 09:54:00] #10927 (1/65)

menggilan Hostel

Menggilan Hostel เป็นที่พักแบบ dormitory แบ่งเป็นห้องๆ ห้องละกี่เตียงก็ว่ากันไป มีครัวขนาดใหญ่ให้ มีทั้งเตาแก๊ส หม้อ จาน ชาม ช้อน แก้วน้ำ กาต้มน้ำ ตะหลิว อ่างล้างจาน เรียกว่ามีให้ครบเท่าที่ครัวควรจะมี ถ้าใครขยันก็ชื้อหาอาหาร ข้าวสารมาทำกินกัน ก็สนุกสนานดี เพราะราคารอาหารที่ HQ ราคาแพง ถ้าไม่ทำอาหารกินเอง ก็เดินออกไปด้านหน้าอุทยานมีร้านอาหาร ราคาถูกกว่า ที่สำคัญคือ อร่อยดี

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 10:17:57] #10928 (2/65)

ป้ายประจำตัว สำหรับใช้แสดงที่ check point จะแสดงถึงวันที่เราเริ่มเดินขึ้น กลุ่มที่เท่าไหร่ และเราเป็นคนที่ทำไหร่ในกลุ่ม

วันรุ่งขึ้น รีบไปติดต่อที่สำนักงานแต่เช้า เพื่อทำเรื่องขึ้นเขา และจ่ายค่าธรรมเนียม ติดต่อลูกหาบในกรณีที่ต้องการ รอพบ guide กว่าจะเสร็จสิ้นพิธีการประมาณ 8.30 น.

จะมีรถรับเราจากที่ทำการไปส่งยัง Timpohon Gate สมควรจะนั่งรถไปเป็นอย่างยิ่ง ค่ารถก็ไม่กี่บาท ประหยัดแรงไว้เดินขึ้นเขาดีกว่า

ระหว่างนั่งรถก็อ่าน แผ่นประกาศที่เขาให้เรามาว่าต้องทำอย่างไรบ้าง เป็นต้นว่า โรคต้องห้าม ที่ทำให้เราไม่สามารถขึ้นเขาสูงๆ ได้ เช่นโรคหัวใจ , กล้ามเนื้อเป็นตะคริว ,ความดันสูง...ฯลฯ

นอกจากนี้ยังมีวิธีปฏิบัติตัวเมื่อขึ้น summit trail เช่น ให้เชื่อฟังไกด์ ไปกันให้เป็นกลุ่มๆ ถ้ามีเหตุจำเป็นต้องแตกแถว...เนื่องจากเดินช้าหอบแฮ่กๆ ก็ให้ ไต่ไปตามเชือกขาว ซึ่งจะมีไว้เป็นทางเพื่อถึงยอด หรือวิธีฉุกเฉินอื่นๆ ลองๆ อ่านดูเพื่อความไม่ประมาท

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 10:19:06] #10929 (3/65)

เอ้าลืม....คลิกผิดไปหน่อยค่ะ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 10:40:55] #10930 (4/65)

Timpohon Gate

Timpohon Gate จากจุดนี้ไปเราต้องพึ่งตัวเองกันแล้ว ตรงนี้จะมีบรรยายสรุปให้เราเห็นลู่ทางในการเดินกันอีกนิดหน่อย พอให้ใจชื้น แสดงป้ายห้อยคอให้เจ้าหน้าที่เช็คว่า "เดี๊ยน ได้ผ่านเส้นทางจะขึ้นเขาแล้วนะฮ้า".....แต่ยังไม่ก้มหน้าก้มตาเดินหรอก....ยังกระดี๊กระด้าอยู่ ก็เพิ่งเริ่มเดินขึ้น ยังมีแรงชี้ชวนกันดูดอกไม้ถ่ายรูปกันเอิกเริก....มิสเตอร์จอห์น ซึ่งเป็นไกด์ของเราใจเย้น ใจเย็น รอสงบเสงี่ยม คงคิดในใจว่า....รออีกครึ่งทางแล้วดูซิจะยิ้มออกมั้ย....

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:02:13] #10931 (5/65)

ทางเดินจะขึ้นอย่างเดียว ชีวิตนี้มีแต่ขึ้นไม่มีลง บางช่วงเป็นขั้นบันได บางช่วงก็เป็นก้อนหิน ระหว่างเราเดินขึ้น ก็มีบางคนเดินลง พอนานเข้าเราแค่ยิ้มกันอย่างเข้าใจ เพราะไม่ค่อยมีแรงพูด ใช้ปากหายใจช่วยจมูกอยู่

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:16:00] #10932 (6/65)

ระยะทางจาก Timpohon Gate ถึง Laban Rata 6 กม. ระหว่างทางจะมี shelter คล้ายๆ ศาลาพักข้างทางหลังเล็กๆ แต่ละ shelter จะมีน้ำดื่ม และห้องน้ำ มีป้ายบอกระยะทาง พอเป็นกำลังใจให้ นับถอยหลังว่าจะถึงที่พักแล้วนะ

มีอีกนิด...วันที่เดินขึ้นเขาต้องมี pack อาหารกลางวันไปด้วย ส่วนมากเขาจะกินกันตรง กิโลเมตรที่ 4 คือ Layang - Layang Staff Quater แต่ใครจะกินก่อนก็ไม่ผิดกติกา อย่างเราเป็นต้น เพราะเที่ยงแล้วยังเดินอยู่แถวๆ กิโลเมตรที่ 3 เอง

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:28:02] #10933 (7/65)

Laban Rata Resthouse

ระหว่างทางมีฝนตกเล็กน้อยพอเปียก แต่หนาวมาก ถือเป็นเรื่องธรรมดาของที่นั่น จึงต้องพกร่ม พอเสื้อกันฝน ไปด้วย ระหว่างทางพี่ชายต้มกาแฟให้กิน ด้วยเตาสนามและแก๊สกระป๋อง ซึ่งหาซื้อแก๊สได้ที่ KK ห้ามนำกระป๋องแก๊สขึ้นเครื่องนะจ๊ะ...เดี๋ยวจะเกิดวินาศกรรมแบบไม่ตั้งใจ

เมื่อเรากินกาแฟเสร็จ มิสเตอร์จอห์นคงจะเริ่มอ่อนใจกับเจ้าพวกนี้ เพราะเดินมาบอกว่า...."ผมจะไปก่อนนะคร๊าบบบบ ผมหิวข้าว" ก็คนอื่นเค้าถึงที่พักกันตอนบ่ายสาม พวกนี้ถึงที่พักตอนหกโมงเย็นพอดี๊พอดี.....มันเล่นเดิน 08.30-18.00 น. กี่ ชม. ลองคำนวณเอาเอง....

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:33:50] #10934 (8/65)

บรรยากาศตอนเย็นที่ Laban Rata Resthouse

ที่นี่จะเป็นที่ส่องสุมของบรรดานักเดินทางทั้งหลาย เพราะเป็นที่ check in บ้านพัก เป็นร้านอาหาร เป็นสถานที่ติดต่อทุกๆ อย่าง จึงดูคึกคักมากในยามเย็น

เราโผล่หน้าแบกเป้เข้าไปสมทบกับเพื่อนสองคนที่ไปถึงตอนบ่ายสาม เห็นเพื่อนชาวเอเซียสองคนชายหญิงถามว่าเพิ่งขึ้นมาถึงเหรอ....แหม...ไม่รู้อาราย...เราน่ะมัน enjoy climbing ต่างหากล่ะ

โดยคุณ ฅนหลังเขา [2005-09-24 11:39:48] #10936 (9/65)

ต่อจิๆ กำลังมันส์

เพื่อนเพิ่งกลับมาเหมือนกัน มันว่าเหนื่อนโคตร สวยโคตร โหด มัน ฮา

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:40:22] #10937 (10/65)

บรรยากาศพระอาทิตย์ตกที่ Labna Rata ดูสวยงามมากๆ อากาศหนาว...บรื๋อว์...พอพระอาทิตย์เริ่มตก ทั้งฝรั่งทั้งเอเซีย เปิดประตูออกไปกดชัดเตอร์ แล้วรีบจู๊ดเข้าห้องอาหารมา เข้าๆ ออกๆ อยู่อย่างนั้นจนพระอาทิตย์ลับขอบฟ้า

คืนนี้เราจองที่พักไว้ที่ Panar Laban Hut ต้องเดินไปอีกสองร้อยเมตร เพราะฉะนั้น ทำทุกสิ่งทุกอย่างให้เรียบร้อย เช่น กินข้าว ซื้อของ ฯลฯ แล้วค่อยเดินขึ้นบ้านพัก อย่าคิดว่าจะเดินไปเดินมาเป็นอันขาด นอกจากจะเมื่อยอย่างไม่จำเป็นแล้ว ยังหนาวและลมแรงอีกด้วย เก็บแรงไว้ปืนเขาตอนตีสองจะดีกว่า

ลืมบอกไปที่พักของเราทุกหลังมีห้องครัวให้เป็นที่เรียบร้อย ถ้าใครจะทำอาหารกินเองก็ได้ แต่ขอให้นึกตอนแบกของมา ถ้าไม่แบกมาจ้างลูกหาบ ก็คำนวณราคาค่าแบกให้ดี....แต่สำหรับทริปฉัน ทนกินข้าวผัดวิญญาณไก่ จานละ 120 บาท ที่ร้านอาหารดีกว่า....มื้อเล็กๆ ก็ซัดม่าม่า ไวไว ซุปร้อนๆ ไปพลางๆ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:42:45] #10938 (11/65)

อ้าว...มีคนตามอ่านช้อตต่อช้อตอยู่หรือคะ.....ขออภัยค่ะ ค่อยๆ เรียงรูปโพสอยู่ แล้วก็เขียนเรื่องสดๆ ไม่ได้เขียนไว้แล้ว ก็เลยช้าหน่อยค่ะ ...อ่ะ...ต่อๆ ค่ะ กำลังจะปืนเขาแล้วล่ะ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:51:25] #10939 (12/65)

ช่วงขึ้นยอดจริงๆ ต้องไต่ไปตามเชือกขาวๆ ตอนปีนขึ้นจะไม่เห็นว่ามันชัน เวลาลงถึงจะรู้ตัว.......เพราะเริ่มสว่าง

เมื่อเข้านอนพยายามหลับให้สนิทๆ เลยนะคะ เพราะประมาณตีสอง เราต้องตื่นกันล่ะค่ะ...ตื่นมาแล้วก็เตรียมตัวไปปีนขึ้นยอดกัน ไกด์จะมารอว่าพวกเราพร้อมหรือยัง

ว่าด้วยเรื่องแต่งตัวกันก่อน.....มีเท่าไหร่งัดมาใส่ค่ะ เสื้อกี่ชั้นก็ว่ากันไป เพราะข้างบนลมแรง ถุงมือ ถุงเท้า เอามาใส่ให้พร้อม หมวกไหมพรม ก็เอามาใส่ ถึงจะร้อนตอนเดิน แต่ข้างบนรับรองว่าไม่ผิดหวัง

เรื่องต่อไปคือ อุปกรณ์สำคัญมาก ไฟฉายค่ะ....ให้พร้อมๆ เลยนะคะ เปลี่ยนแบตฯ ใหม่กันเหนียว เพราะที่สูงๆ อากาศเย็น แบตเตอรี่มักคายประจุได้รวดเร็วแบบไม่น่าเชื่อ

ต่อไปคืออุปกรณ์กล้องถ่ายรูปค่ะ พร้อมแบตชัวร์ๆ อีกเช่นเคย เตือนว่า ถ้ากล้องแสดงว่าแบตฯ หมด อย่าไปเชื่อมันนัก เอามือถู กำๆ ไว้ให้อุ่นๆ สักพัก แล้วใส่ลงไปในกล้องใหม่ บางทีมันจะใช้ได้อีก

สุดท้ายก็คือ.....ป้ายค่ะป้ายห้อยคอ มี check point อีกหนึ่งจุด คือ Sayat-Sayat ตรงกิโลเมตรที่ 7 เป็น check point ครั้งสุดท้าย

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 11:58:11] #10940 (13/65)

พร้อมแล้วเดินหน้าค่ะ....เดินไปเรื่อยๆ มีคนเดินกันคึกคักสนุกสนาน ตามกันไปเป็นงูกินหาง อากาศเย็น แต่จะเริ่มร้อนเพราะว่าทางชันไปเรื่อยๆ จากที่พัก ถึงยอด ระยะทาง 2 กิโลเมตร ทางขึ้นตลอดค่ะ

แรกๆ ก็ยังเป็นบันไดบ้าง เป็นก้อนหินบ้างสลับกัน พอเลย check point ไปแล้ว คราวนี้เป็นหินแกรนิตล้วนๆ ค่ะ เดินไต่ไปเรื่อยๆ ตามเชือกขาวๆ

ตอนนี้แรงเราจะเริ่มแผ่วไปแล้วล่ะ เพราะทั้งหนาว ทั้งชัน พระอาทิตย์โผล่มาแล้วเรายังอยู่ตรงกิโลเมตรที่ 7 อยู่เลย

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:03:29] #10941 (14/65)

เรานั่งลงถ่ายรูป south peak เพื่อพักเหนื่อย และคิดว่าจะขึ้นไปถึง Low/'s Peak ได้หรือไม่

ช่วงนี้อากาศจะหนาว ลมแรงมาก ประกอบกับความสูงจะทำให้เราเหนื่อยง่าย แค่เดินธรรมดาก็แย่แล้ว นี่ต้องทำเวลา ซึ่งฟ้าสางแล้วเรายังไม่ถึงยอด แต่ก็เอาดีแหละ เดินห้าก้าว พักหายใจสองนาที แต่เราก็ยังเดินไปเรื่อยๆ เพื่อนเราสามคนคงไปคอยอยู่บนยอดแล้ว พวกเขาจะคอยจนกว่าเรากับน้องอีกสองคนจะตามขึ้นไป...เรายังคงเดินหน้าไปเรื่อยๆ เดินๆๆ แล้วหยุด แล้วเดิน......

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:06:40] #10942 (15/65)

Low/'s Peak ยอดนี้ไงคะ...ที่เราต้องไปให้ถึง จากจุดนี้เดินอีกเป็นกิโลกว่าจะถึง มนุษย์ตัวเล็กนิดเดียวเมื่อเทียบกับขุนเขาที่ยิ่งใหญ่

หลายๆ คนเริ่มเดินลงกันแล้ว แต่เรามีเวลาเหลือเฟือ เพราะเราจะค้างที่นี่อีกคืน ไม่ต้องรีบร้อน ไปเรื่อยๆ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:15:53] #10943 (16/65)

07.40 น. เราปืนถึงยอด Low/'s Peak มีกลุ่มเพื่อนเราสามคน และนักท่องเที่ยวชาวเกาหลีหรือไงเนี่ยแหละ แต่เป็นคนเอเซียอยู่เป็นกลุ่มสุดท้าย

ข้างบนไม่ได้เป็นที่ราบ แต่เป็นหินทั้งนั้น จุดสุงสุดมองดูวิวแล้วสวย เผอิญวันนั้นฟ้าสวยมาก ท้องฟ้าเปิด บรรยากาศดี ประกอบกับเราไม่ได้รีบร้อนจะลง ก็เลยมีเวลาเถลไถล อยู่บนนั้นมากกว่าคนอื่น

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:17:20] #10944 (17/65)

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:28:44] #10945 (18/65)

Certificate เราลงมาถึงที่พักเมื่อเวลาประมาณ 10.30 น. เป็นกลุ่มสุดท้ายของวันนั้น ขึ้นก็ช้า ลงก็ช้า....บ้าถ่ายรูปกันอยู่ ไกด์คงอ่อนใจ แถมน้องอีกคนยังมีกำลังเหลือเฟือ เดินจะไปขึ้นยอด south peak อีก จนเขาต้องเรียกให้กลับมา เจ้าน้องคนนี้มันคงกะว่า มาแล้ว ขึ้นทุกยอดเอาให้คุ้ม แต่สำหรับเรา...แค่นี้ก็พอแล้วเข่าอ่อน ขาลงชัน จนนิ้วเท้าเริ่มเจ็บจากการกระแทก เวลาเดินลงทางชัน หิวข้าวด้วย....เรื่องหิวนี่สำคัญ แล้วก็หิวบ่อย พอหิวมากๆ จะอาเจียร..จนน้องๆ มันแซวว่าพี่นี่...ถ้าจะเป็น altitude sickness

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 12:34:23] #10946 (19/65)

Certificate เมื่อลงทาง Mesilau

เราพักอีกหนึ่งคืน แต่ย้ายไปนอนที่ Gunting Lagadan ลักษณะที่พักยังเหมือนเดิม มีครัวเหมือนเดิม

วันรุ่งขึ้นเก็บของแล้วลงทาง Mesilau เริ่มเดินตอน เดินซ้ำทางเดิมลงอย่างเดียว ตรง กม.ที่ 4 จะมีแยกซ้ายมือ ไปเส้น Mesilau เส้นทางนี้สวยมาก เป็นทางขึ้นๆ ลงๆ มี ที่พักข้างทาง ห้องน้ำ และน้ำดื่มให้เติมตลอดทาง ระยะทางจาก Laban Rata - Mesilau ประมาณ 7.5 กม. เราถึง Mesilau เวลาประมาณ 15.00 น.

โดยคุณ ฅนหลังเขา [2005-09-24 12:45:16] #10947 (20/65)

ซาหนุกๆ ไม่ต้องปีนเอง มีคนเอารูปมาให้ดู ฮี่ฮี่

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:32:26] #10957 (21/65)

ขนาดหม้อข้าวหม้อแกงลิงเมื่อเทียบกับแบงก์ร้อยไทยเรา

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:34:33] #10958 (22/65)

Mt.Kinabalu มุมมองจากเส้นทาง Mesilau ...

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:35:17] #10959 (23/65)

Mt.Kinabalu มุมมองจากเส้นทาง Mesilau ... (2)

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:35:40] #10960 (24/65)

Mt.Kinabalu มุมมองจากเส้นทาง Mesilau ... (3)

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:36:12] #10961 (25/65)

Mt.Kinabalu มุมมองจากเส้นทาง Mesilau ... (4)

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:36:50] #10962 (26/65)

ทะเลสวยที่ Manukan Island

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:37:55] #10963 (27/65)

ทะเลสวยที่ Munukan Island วันสุดท้ายของการเดินทางใน Trip ครั้งนี้

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:38:30] #10964 (28/65)

และอีกภาพ

โดยคุณ ผู้ร่วมทาง [2005-09-24 13:42:03] #10967 (29/65)

อ๋อเกือบลืมไป สำหรับการเดินในเส้นทาง Mesilau นั้น ป้ายที่ใช้บอกระยะว่าเดินมากี่กิโลแล้ว (สำหรับขาขึ้น) และเหลืออีกกี่กิโลสำหรับขาลง เค้าจะใช้การตัดไม้ให้เอียงๆ ทาพื้นไม้เป็นสีเขียว และเขียนบอกระยะทางไว้ ดังรูปนะครับ รูปที่เห็นนี้คือระยะที่เหลือก่อนถึง Mesilau Nature Resort ที่พักของชาวคณะ

Oh! God เมื่อยขาจริง ....

โดยคุณ ม่อน [2005-09-24 13:44:40] #10968 (30/65)

คุณฮานาเลทำงานอะไรครับเนี่ย ได้เดินทางบ่อยจัง นี่ก็อีกคนอยากเจอตัวเป็นๆ อิอิ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 15:14:14] #10970 (31/65)

คุณม่อน.....ก็เป็นมนุษย์เงินเดือนธรรมดาๆ นี่แหละค่ะ แต่ออกจะเป็นคนที่ชอบไปโน่นไปนี่ คิดว่าสักวันคงได้เจอตัวเป็นๆ นะคะ....

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-24 15:18:52] #10971 (32/65)

สรุปต่ออีกนิดนะคะ...เรากลับลงทาง Mesilau แล้วพักที่รีสอร์ทอีกหนึ่งคืน

จากนั้นเราไปที่ poring ไป canopy walk ไปแช่บ่อน้ำร้อน เห็นเขาว่าจะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย แต่ว่า...คงมีผลด้านจิตใจนะคะ เพราะทางร่างกายยังเดินทะเลาะกับบันไดอยู่สองสามวัน.....จากนั้นก็ไปเกาะ manukan ที่น้องเขาโพสไว้นี่แหละค่ะ ....เดี๋ยวไปธุระก่อน ถ้ามีเวลาจะ resize รูปที่ poring มาให้ดูกันอีกสักรูปสองรูป แต่ตอนนี้ขอตัวก่อนนะค้า

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-26 09:19:09] #10978 (33/65)

ทางเดินยอดไม้ Canopy Walkway

Canopy Walkway จะอยู่ที่ Naturally Poring ซึ่งมีกิจกรรมเด่นๆ นอกเหนือจากเดินบนยอดไม้แล้ว ก็คือกิจกรรมแช่น้ำแร่ธรรมชาติ สวนผีเสื้อ สวนอนุรักษ์พันธุ์กล้วยไม้ มีน้ำตก มีถ้ำให้เยี่ยมชม

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-26 10:27:12] #10980 (34/65)

เล่าขานกันสักนิดเมื่อคิดจะเดินทาง

จาก BKK มีสายการบิน Airasia บินตรงสู่ KK ลองเช็ดเที่ยวบินได้ที่ http:// ww.airasia.com
ส่วนสายการบินอื่นก็ลองหาๆ ดูนะคะ ....มีก็บอกกันมั่ง แต่เราเน้นที่ราคาถูกๆ จากสนามบินเข้าเมือง เรานั่งรถแท็กซี่ แต่ตอนขากลับ เรานั่งรถเมล์ สาย 16 เขาจะเขียนไว้ airport terminal 2 เดินต่ออีกนิดก็เข้าอาคาร check in ได้เลย
ส่วน ในตัวเมือง KK มีรถประจำทางเป็นรถบัสและรถตู้บริการค่ะ

ที่พัก ในเมืองมีที่พักหลากหลายให้เลือกค่ะ ตั้งแต่ hostel ถึง โรงแรมหรูๆ ส่วนที่อุทยานสามารถจองได้ที่ http://www.suterasanctuarylodges.com

การแต่งกาย
ในเมืองคงไม่เน้นนะคะ...ตามสะดวกค่ะ แต่ที่บนเขาอากาศค่อนข้างเย็น ถึงหนาว อุณหภูมิที่พักประมาณ 16 C บนยอด Low/'s Peak ประมาณ 4 องศา และลมแรง ควรใส่เสื้อผ้าให้อบอุ่นและกันลม เสื้อกันหนาว ถุงมือ ถุงเท้า หมวกไหมพรม ฯลฯ

รองเท้า
ควรเป็นรองเท้าผ้าใบ หรือหุ้มข้อก็ดีค่ะ ข้างบนถ้าฝนไม่ตกไม่ถึงกับลื่น รองเท้าผ้าใบเกาะพื้นดีๆ ก็ใช้ได้ รองเท้าจีนได้ก็น่าจะใช้ได้ แต่คงต้องใส่ถุงเท้าหนาๆ เพราะรองเท้าจีนแดงเป็นผ้าไม่บุด้วยอะไรทั้งนั้น เวลาเดินมากๆ จะเจ็บเท้าได้ เน้นๆ นิดนึง ควรมีรองเท้า รัดเส้นแบบสกอลล์ ติดไปด้วย เผื่อว่าเวลาลงจะเจ็บนิ้วเท้าขนาดหนักจะได้เปลี่ยนใส่ได้

แบตเตอรรี่ ขนไปเยอะๆ ก็ดีค่ะ แต่ที่ไม่ดีคือจะหนัก...ตามบ้านพักมีไฟฟ้ามีปลั๊กไฟให้ชาร์จแบตฯ ได้ แต่ต้องนำอะแดปเตอร์ติดไปด้วย เพราะเต้าเสียบของมาเลย์กับของไทย ไม่เหมือนกัน

ยารักษาโรค
เตรียมไปให้พร้อมค่ะ ที่ใช้มากๆ ก็คือ ยาแก้ปวด แก้อักเสบ ยาแก้แพ้อากาศ ยาคล้ายกล้ามเนื้อ เคาน์เตอร์เพลน นีโอติก้าปาล์ม

อาหารการกิน
ที่มาเลเซีย อาหารจะจืดๆ ใครที่ต้องกินเผ็ดถึงจะกินข้าวลง ก็ติดๆ น้ำพริกแห้งๆ บ้างก็ดีค่ะ บะหมีสำเร็จรูปที่โน่นก็หาได้ค่ะ แต่รสชาติจะถูกปากหรือไม่นั้นไม่แน่ใจ เพราะไม่ได้ซื้อมาชิม ชา กาแฟ สามารถหาซื้อได้ที่โน่นค่ะ

นึกไม่ออกแล้วค่ะ แค่นี้ก่อนดีกว่านะคะ

ขอบคุณเพื่อนร่วมทริปอีก 4 ชีวิตที่ไปเป็นเพื่อนกิน เพื่อนเที่ยวด้วยกันอย่างอบอุ่น ถ้อยทีถ้อยอาศัยกัน ด้วยมิตรภาพของเพื่อนร่วมทางคอเดียวกัน โดยเฉพาะ น้องโอ๊ต ที่จัดการทุกเรื่องให้ตั้งแต่เรื่องจองบ้านพัก เรื่องตั๋วเครื่องบิน และยังเป็นด่านแรกในการเจรจาต่อรองค่าห้องพัก และการเดินทางทุกขั้นตอน
ขอบคุณครอบครัวของเราเอง ที่ให้เรามีวันนี้

และขอบคุณผู้มีอุปการะคุณทั้งหลายที่สงเคราะห์ ยารักษาโรค ซุปสำเร็จรูป เสื้อกันลม ฯลฯ

ตอนนี้มาคิดๆ กันดีกว่า.....ว่า....ทริปหน้าจะไปไหนกันดี....

โดยคุณ debby [2005-09-26 12:20:43] #10983 (35/65)

ป้ายแขวนคอ เท่มากครับ เก็บไว้เป็นที่ระลึกได้เลย
ใบเซอร์ฯก็เจ๋งดี เอามาติดข้างฝาบ้าน อย่างเท่เลย อิอิ

ขอบคุณมากครับที่พาเที่ยว
เคยอ่านเรื่องคินาบาลูหลายครั้งแล้ว
แต่ครั้งนี้เหมือนได้ไปเที่ยวด้วยเลย

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 12:39:01] #10986 (36/65)

ขอแจมด้วยรูป ไต่ระห่ำ แบบมืออาชีพ ไม่มีตัวแสดงแทน ไม่มีสลิง

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 12:43:44] #10987 (37/65)

เห็นหม้อ ห้อยเยอะแยะแบบนี้ ไม่ใช้ห้องครัว ที่ KK นะ เป็นแต่เป็นข้าง ๆ ทาง Mesilau Trail

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 12:47:09] #10988 (38/65)

Donkey/' ear peak เหมือนหูลาป่าว???

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [ [2005-09-26 12:53:13] #10989 (39/65)

ถ่ายจากที่พัก หลังเหลือง ๆ ก็ Laban Rata Resthouse ถัดไปก็ทิวเขาเบื้องล่าง เดินขึ้นมาได้งัยเนี่ สูงจัง ว้อย...

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 12:59:29] #10990 (40/65)

นี่แหละหน้าตา ของ Mesilau Gate ค่อย ๆ ก้าวผ่านมาทีละคน โดยมี Certificate มาคนละ 1 ใบ

โดยคุณ ม่อน [2005-09-26 13:01:53] #10991 (41/65)

ครบรสเลยนะครับ มีทั้งภูเขาที่มีผืนผิวประหลาดเหมือนดาวอังคาร มีทะเลสวยๆ แถมมีต้นไม้กินคนอีกด้วยแน่ะ

คุ้มกับการเดินทางจริงๆ

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 13:03:40] #10992 (42/65)

พักสายตา กันก่อนนะ ดอกไม้ริมทาง

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 13:05:58] #10994 (43/65)

สีเหลืองมั่ง

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 13:08:36] #10996 (44/65)

เหลืองอ่อน ๆ แบบดอกเดียว โด่เด่

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 13:28:34] #10997 (45/65)

สีเขียว กอยักษ์ ๆ แบบนี้ ออกดอกกันเพียบ เล็งเอาเองนะ

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 13:36:14] #10998 (46/65)

เดี๋ยวมาต่อ ประชุมก่อนนะ

โดยคุณ ฮานาเล [2005-09-26 14:05:33] #11000 (47/65)

รูปสวยมาก จะรอดูต่อค่ะ

โดยคุณ พี่แป๊ว [2005-09-26 14:41:33] #11001 (48/65)

ยกนิ้วให้ มีความอดทนยอดเยี่ยมจ้ะ

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:13:41] #11005 (49/65)

มาแล้ว ๆ ต่อกันด้วยแบบนี้ละกัน

เจอกันที่ Madukan island

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:16:16] #11006 (50/65)

ตัวนี้เค้าเรียก " ร่อนลม มลายู" หรือป่าว เพราะมันชอบ ร่อนไป ร่อนมา มากกว่าบินนะ

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:18:20] #11007 (51/65)

เจอเจ้าตัวนี้ได้ ทุก shelter ขาขึ้นทาง Timpohon

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:20:54] #11008 (52/65)

ตัวนี้ เจอกันที่ Mesilau nature resort ตั้ง 3 ตัว " red leaf monkey"

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:24:00] #11010 (53/65)

ตัวนี้ มันอยู่ใน Certificate คห.19 ชื่อมัน ...Brook/'s birdwing.. หรือป่าว??? ถ้าผิดขออภัย

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:27:20] #11011 (54/65)

ร้าน Sea food ที่ water fornt อยากเข้าไปนั่งกินข้าวจังเลย แต่ save งบประมาณ ไปกินข้าง ๆ ร้านนี้แทน ราคาถูกกว่าเยอะ

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:29:28] #11012 (55/65)

ท้องฟ้า ดูเหงา ๆ แต่พวกเรา 5 คน ยังร่าเริง

โดยคุณ ฮานาเล/'s แฟนคลับ NO.1 [2005-09-26 16:32:25] #11013 (56/65)

ขอลาด้วยภาพนี้ "พระอาทิตย์ ตกทะเล ป๋อมแป๋ม..." แสงสุดท้ายของวัน

แล้วทริปใหม่จะไปไหนดีนะ???

โดยคุณ The last man [2005-09-26 21:39:57] #11017 (57/65)

แชงกรีล่า งัยครับ
แต่มีเพื่อนร่วมทางวันสุดท้าย เชิญชวนโปรแกรม Kalimantan มาทางเมล์ คิดว่าคงได้รับกันทุกคนนะครับ

Air Asia เพิ่งเปิดเที่ยวบินตรงไป พนมเปญ ครับ

โดยคุณ Lighthouse [2005-09-27 19:59:11] #11026 (58/65)

แผนที่ Sabah
http://www.tripandtrek.com/map/show.php?Category=&No=235
===============================================================

แผนที่ Kinabalu National Park
http://www.tripandtrek.com/map/show.php?Category=&No=234

โดยคุณ น่าหล่อ The Big Fan [2005-10-04 11:46:55] #11248 (59/65)

สวยจัง
ถ้าอายุน้อยกว่านี้สักยี่สิบปี
คงต้องหาโอกาสตามไปด้วยแน่ๆ ฮื่อๆ
เก็บข้อมูล ได้ละเอียดจัง

โดยคุณ 312 [2006-02-04 10:09:08] #14798 (60/65)

สวยจริงๆ เหมือนจริงๆ อยากไปเที่ยวบ้างนะ

โดยคุณ ความคิดเน [2006-07-16 19:39:08] #17969 (61/65)

ภาพสวยดีนะค่ะ วันหลังเอามาให้ชมให่มนะค่ะ

โดยคุณ meu Mail to meu

[2007-01-19 20:11:25] #21058 (62/65)

ขอบคุณครับ ข้อมูลเยอะมากเลยครับ
คิดอยู่ว่าจะไปช่วง ก.ค. หรือ ส.ค. 2550 นี้ครับ
ไฟฉายนี่ใช้แบบถือ หรือว่าติดที่หมวกอ่ะครับ ช่วยตอบมาทางเมล์ด้วยนะครับ

โดยคุณ meaw Mail to meaw

[2007-01-23 10:40:31] #21189 (63/65)

มีใครเดินทางไป kk ช่วงรหว่าง26 ม.ค. ถึง 9 ก.พ. นี้ บ้างไหมคะ

โดยคุณ meaw [2007-01-23 10:46:03] #21190 (64/65)

เข้ามา ดู ข้อมูลว่าจะไป ช่วงนี้พอดีค่ะ

โดยคุณ อ้วนดำ Mail to อ้วนดำ

[2007-01-31 16:55:48] #21490 (65/65)

ผมไปวันที่ 4-2-2007 ครับ แต่ไปดำนำที่ sipadan ก่อน ขึ้นเขาวันที่ 10 ลงวันที่ 11-2-2007 มีใครไปไม๊ครับ ติดต่อผมที่ kawee_4@hotmail.com